今日の香り【下弦の月のアロマケア】

今日は蠍座の月、太陽は魚座
優しさとリンクして心の奥まで流していく香りはジュニパー。

ジュニパーは針葉樹で寒い地域で育ちます。
我慢強さと清々しさを感じられる香りは排泄を促し
下弦の月のデトックスにも利用できます。

自律神経系を調整してくれる作用もあり
心のバランスをとることもサポートしてくれます。

今日はバスオイルに入れて使おうと思っています。
バスオイル15mlに対し3〜5滴ジュニパー精油を入れてみてください。
この分量はお風呂180lに対して1回分です。

お風呂でリンパ液を流すマッサージ。
簡単に指先、足先から体の中心へさする感じで十分です。
少し流れること意識してみると整った感じもします。

ゆっくりと休んで
次の新月へ準備していきましょう